Hyvinvointianalyysi
Hyvinvointianalyysi antaa jokaiselle keinot henkilökohtaisen hyvinvoinnin rakentamiseen ja tarjoaa vinkkejä jaksamiseen ja palautumisen hallintaan. Ympärivuorokautinen mittaus auttaa tunnistamaan henkilökohtaiset kuormitustekijät työssä ja vapaa-ajalla, auttaa asettamaan tavoitteet ja toimenpiteet hyvinvoinnin parantamiseksi jokaiselle erikseen tai yhteisesti koko organisaatiolle. Mittauksilla ja kohdennetuilla toimenpiteillä on todennetusti päästy parhaimpiin tuloksiin.
Hyvinvointianalyysi sisältää:
- 3-4 päivän tarkan 24/7 sykevälimittauksen sydämen ja kehon kokonaisvaltaisesta toiminnasta.
- Henkilökohtaisen raportin, josta voit tehdä useita "ahaa" havaintoja.
- 30 min puhelinkeskustelun asiantuntijalta sekä suositukset asioiden parantamiseksi (myös laajemmat valmennukset ja tapaamiset ovat mahdollista sopia tämän jälkeen).
- Mittauslaite ja ohjeet saapuvat postilla, sisältää myös laitteen palautuskuoren.
"Pienillä asioilla voi olla suuri vaikutus"
Mittalaite arvioi mm. seuraavia parametrejä.
- Sisään- ja uloshengitys, hengityksen säätely
- Hormonaaliset reaktiot
- Metaboliset prosessit
- Autonomisen hermoston reaktiot ja toimintatilat
- Fyysinen aktiivisuus ja liikunta, liikunnasta palautuminen
- Liikkeet ja asennon muutokset
- Havaintotoiminnot ja psyykkinen kuormitus
- Stressireaktiot ja rentoutuminen, tunnereaktiot
Huom. myös ryhmä ja työpaikka mittaukset
92 % Sain tärkeää tietoa elämäntapojeni vaikutuksista terveyteeni ja jaksamiseeni
89 % Sain hyviä ehdotuksia toimenpiteistä, joiden avulla voin tehostaa jaksamista, fyysistä kuntoani ja painonhallintaani
91 % Aion jatkossa tehdä muutoksia elämäntapoihini
89 % Sain hyviä ehdotuksia toimenpiteistä, joiden avulla voin tehostaa jaksamista, fyysistä kuntoani ja painonhallintaani
91 % Aion jatkossa tehdä muutoksia elämäntapoihini
Mikäli mittalaitteet rikkoutuvat tai katoavat, korvaa Tilaaja ne voimassa olevan hinnaston mukaan (249e+alv). Vastuu ei koske tavanomaisesta kulutuksesta johtuvia rikkoutumisia. Jos laite ei kuukauden kuluttua tilauksen tekemisestä ole palautunut, tehdään tästä ilmoitus tilaajalle. Mikäli laitteet eivät palaudu tästä viikon sisällä, joudumme veloittamaan myöhästymismaksun 249 euroa + alv.
"What gets measured gets managed" = "Mitä mitataan, sitä hallitaan"