Geenitestit

SKU:
0 990 €0.00 - €990.00
Unavailable
per item
Tulevaisuuden geenitestit nyt !

Know yourself. Genetic tests for exercise, diet and life !


Katso myös uusi edullinen koko genomin testaus TÄSTÄ:

Geenit

Geneettiset erovaisuudet ovat erittäin mielenkiintoisia, kunhan niitä pääsee vain ensin hieman tarkemmin tarkastelemaan!

Hieman yleistä tietoa voit katsoa myös geenit ja testaus sivulta.

Vastoin yleistä käsitystä geeneihin voidaan vaikuttaa. Kyseessä on epigenetiikan ala, jossa epi tarkoittaa siis yläpuolella. Eli ns. epigenetiikka ohjaa siis geenejä ja siihen voidaan vaikuttaa erilaisilla valinnoilla, joihin elämässä on mahdollista vaikuttaa. Ensin on kuitenkin hyvä tietää nämä yksilölliset erovaisuudet jolloin tiedetään mihin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota!
Eri lajien urheilijoita tarkastelussa, vielä selvemmin geneettiset erot tulevat esiin, jos tarkastellaan eri tarkoituksiin lajostettuja koiria.

Asiakas esimerkkit

"Olin aloittelemassa kuntokuuria, mutta olin hieman epävarma millainen ruokavalio minulle sopisi. Yksilöllisiä eroja ei oikein otettu missään huomioon. Sitten törmäsin tähän testiin ja palaset tuntuivat loksahtavan kohdalleen." Emma 31v

"Viimenkin selviäisi kannattaako minun karpata vai ei ja minkälaista treeniä ja liikuntaa minun kannattaisi harrastaa. Sain testin tulokset ja niinhän siinä kävi, ettei suuret hiilihydraatti määrät minulle sovi. Salilla pitkä sarjat vaihtuivat suuremaksi osaksi lyhyempiin ja lepään kovien sarjojen välissä hieman  pidempään kuin ennen. Olo on nykyisin energisempi, voimat ovat kasvaneet ja kehonkoostumus on muuttunut huomattavasti parempaan suuntaan, vaikka ajallisesti olen salilla yhtä kauan kuin ennenkin." Sanna 35v

"Harrastusmielessä treenaan salilla, mutta kuitenkin tavoitteellisesti. Penkkipunnerruksessa en kuitenkaan koskaan ole päässyt tavoitteisiini. Testin perustella löysin itselleni paremman tavan harjoitella ja tuloksia rupesi syntymään. Mikä on varsinkin näin pidempään harjoitelleelle todella kova juttu!" Tero 28v

"Pitkään olin taistellut erilaisten suhteellisen vakavienkin terveysongelmien ja loukkaantumisien kanssa. Laajat testit antoikin sitten asioihin paljon informaatiota ja näiden pohjalta tehtiin sitten henkilökohtainen suunnitelma. En voi korostaa kuinka paljon elämänlaatuni ja tavoitteideni saavuttaminen tästä helpottui. En usko, että ilman tätä kaikkea olisin välttämättä edes selvinnyt." Mari 32v

1. Liikkujan geenitesti:

  • Olet kiinnostunut terveellisestä ja paremmasta elämästä?
  • Liikut kuntosalilla tai ulkona kuntoilumielessä ja haluat tietää, minkä tyyppinen liikunta sopii sinulle parhaiten?
  • Haluat liikkua sinulle sopivimmalla tavalla ja mahdollisesti pudottaa painoasi?
  • Olet aktiivikuntoilija tai urheilija ja haluat tietää miten kannattaa harjoitella?
  • Sovitko DNA-perimäsi perusteella enemmän kestävyysharjoitteluun vai nopeus- tai voimaharjoitteluun; tämä auttaa sinua suunnittelemaan harjoitteluohjelmaasi tai mahdollisesti panostamaan enemmän oikeantyyppiseen lajiin
Liikkujan geenitestissä sinulta testataan muutoksia kuudessa eri geenissä, jotka säätelevät muun muassa lihasten hapensaantia ja aineenvaihduntaa, solujen energiansaantia sekä lihasten kasvua. Testissä analysoitavat geenit ovat ACE, ACTN3, PPARGC1A, AMPD1, GDF8 ja NOS3. Tutkimalla näissä geeneissä olevia tunnettuja geenimuutoksia pystytään antamaan vahvoja vinkkejä miten harjoittelu kannattaa yksilöllisesti rakentaa.

Kuntoilija - Jotta liikunta olisi mielekästä ja saavuttaisit sillä terveyden ja painonhallinnan kannalta parhaat tulokset, kannattaa harjoittelua ohjata siihen suuntaan, mihin sinulla on perinnöllinen taipumus. Helppolukuinen ja kattava testiraportti antaa sinulle selkeitä ohjeita siitä, minkälaiseen liikuntaan olet DNA-perimäsi perusteella sopivin. Jos harjoittelet esimerkiksi personal trainerin ohjauksessa, on testiraportti hyvä apuväline ohjaajallesi sekä itsellesi henkilökohtaisen harjoitusohjelmasi suunnittelussa. Testistä voidaan myös tulkita esimerkiksi millä toistoalueella henkilön kannattaa päääasiassa harjoitella, jotta hän saavuttaa tuloksia optimaalisesti.

2. Ruokavaliotesti

Uutuus Suomessa! Geenitesti, joka ohjaa sinua syömään oikein ja auttaa painon hallinnassa ja pudotuksessa sekä terveellisten elämäntapojen ylläpidossa.

Tämä monipuolinen painonhallintatesti sopii sinulle, jos:
  • haluat pudottaa painoasi
  • haluat tietää sopiiko Sinulle hiilhydraatit vai karppaaminen
  • haluat elää terveellisesti ja tietää, minkälainen ruokavalio on juuri sinulle sopiva
  • olet kuntoilija, ja haluat syödä oikein
  • olet urheilija, ja haluat, että ruokavaliosi tukee täydellisesti tavoitteellista harjoitteluasi
Painonhallintatestimme auttaa sinua löytämään itsellesi optimaalisen ruokavalion - Testin tuloksen avulla tiedät, mikä on geeniperimäsi perusteella paras tapa pudottaa painoa ja elää terveellisesti. Testaamme kahdeksan geenimuutosta seitsemässä eri geenissä, mitkä pohjautuvat useisiin luotettaviin tieteellisiin tutkimuksiin. Tämän testin avulla saat siis tieteellistä tietoa geeneistäsi ja pystyt helposti ottamaan huomioon geeniperimäsi vaikutuksen suunnitellessasi ruokavaliotasi ja kunto-ohjelmaasi.

3. Laajennettu testi (terveys, liikunta, ruokavalio, urheilu, hormonit) 

Kattavampi kuvaus geneetiikastasi. Vahva suositus (erityisesti niille jotka ovat kiinnostuneet saamaan hieman lisää vipuvartta elämän optimointiin ja välttämään sudenkuopat).

Metaboliset ja biologiset prosessit 
Kolesteroli
Metylaatio
Detox
Hapetusstressi
Rauta-aineenvaihdunta
Rasva-aineenvaihdunta
Luuston genetiikka
Tulehdustekijät 
Ruokavalio, mihin kiinnittää huomiota
Uutuutena mille maku aistimuksille olet erityisen herkkä
Ruokahalu
Kofeiinin metabolia
Laktoosi-intoleranssi
Suolaherkkyys (huom. keho lajeissa kilpailevat)
Kehossa muodostuvien antioksidanttien muodostus (kuinka tehokasta)
Insuliinherkkyys
Yksilölliset suositukset liikuntamäärille
Loukkaantumisherkkyys (nivelet / jänteet)
Palautuminen
Adaptoituminen harjoitteluun
Lihassolujakauma
Estrogeeni
Henkiset ominaisuudet
Luonnollinen vuorokausirytmi

Yksityisyys

Niin halutessasi näyte analysoidaan laboratoriossa nimettömästi. Näytteet tuhotaan analyysin jälkeen.Testi toimitetaan huomaamattomassa paketissa tai kuoressa. Testitulokset toimitetaan vain etunimellä.

Toimitus

Näyte voidaan ottaa toimistollamme tai toimitamme kaiken tarvittavan suoraan kätevästi kotiin.

Saat testaukseen liittyvät ohjeet ja tarvikkeet halutessasi kätevästi suoraan kotiisi. Näyte otetaan täysin kivuttomasti pyörittelemällä pehmeää näytteenottopuikkoa posken sisäpintaa vasten. Saat valmiiksi maksetun palautuskuoren pakkauksen mukana. Tulokset analysoidaan laboratoriossa, yleensä tässä kestää noin 2-3 viikkoa. Tulokset voidaan toimittaa kätevästi sähköpostilla, kirjeellä tai asiakastapaamisen yhteydessä.

https://www.terveystehdas.fi/store/p78/Konsultaatio_ja_vastaanotto.html